В Ингушетии планируется реализовать проект по профилактике наркомании «Спортивная площадка «Колой»


В Ингушетии планируется реализовать проект "Спортивная площадка "Колой"- как альтернатива наркомании", направленный на профилактику наркомании. Основная цель данного проекта — это создание условий, обеспечивающих возможность для молодежи заниматься кроссфитом и вести здоровый образ жизни, сообщил автор проекта Тимур Цуров.

«Не каждый посетитель тренажерного зала может пробежать марафон. А легкоатлеты — не сильны в поднятии тяжестей. Многолетний опыт в аэробике не означает, что человек взойдет на гору, не вспотев. Спорт и фитнес помогают похудеть и проработать мышцы, но, чаще всего, кардио и тренажерный залы не улучшают общие физические показатели, необходимые в обычной жизни. CrossFit же относят к функциональному тренингу, потому что он развивает природную силу» — сказал Цуров.

По его словам, данный проект позволит ингушской молодежи развить взрывную, медленную и статическую силу, а также динамическую и статическую выносливость.

скачать dle 12.1
Добавлено: 15-03-2021, 14:55
0
1 361

Похожие публикации


Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Наверх